Nejúčinnější technikou pro zvětšení penisu je chirurgický zákrok. Jsou však pro něj vyžadovány specifické indikace, navíc je to pro tělo velké riziko. Proto mnohem častěji praktikují alternativní šetřící metody - manuální, lidové, medikační a také pomocí různých improvizovaných prostředků a nástrojů. Nejprve se rozhodněte, jaká velikost penisu je považována za normální. Poté porovnejte s dostupnými údaji. Pokud vám chybí průměr a délka pár centimetrů, vyzkoušejte různé techniky, které jsou podrobně popsány níže - jelqing, protahování, závaží, masáže, masturbace, drogy, recepty tradiční medicíny.
Jak zvýšit velikost penisu doma
Velikost penisu je naléhavým problémem, který znepokojuje mnoho mužů. Před výběrem technik, jak zvýšit velikost penisu doma, se rozhodněte, zda je to v zásadě nutné. Fyziologie stanoví limit na 8 cm, což znamená, že falus je menší, než je tento indikátor ve stavu erekce považován za odchylku od normy. Statistiky se mírně liší:
- Evropa - 15-16 cm;
- Asie - 10-11 cm;
- Afrika - 17 cm;
- Amerika - 13-14 cm.
Většina mužů nedosahuje maximálního stupně erekce, což znamená, že správné techniky a cvičení pomohou zvětšit délku a tloušťku penisu. Nejjednodušší a nejdostupnější technikou jsou manuální cvičení zaměřená na zvýšení mikrocirkulace krve, zvýšení pružnosti a roztažnosti corpus cavernosum.
Jelqing
Jednou z nejúčinnějších technik pro zvětšení délky falusu je Jelqing. Cvičení pomáhá posilovat místní krevní oběh a maximalizovat průtok krve, díky čemuž jsou tkáně pružné. Ale abyste dosáhli znatelných výsledků, musíte cvičit Jelqing po dobu 3-6 měsíců.
Existují 2 způsoby, jak to udělat:
- Mokré pro nováčky v takovém oboru. Předpokladem je použití lubrikantu, lubrikantu, jakéhokoli zvlhčovače. Po nanesení prstencem a palcem uchopte základnu falusu a natáhněte ji směrem k hlavě. Pohybujte prstenem výhradně nahoru se stabilní rytmickou kompresí. Můžete použít dvě ruce najednou.
- Suché pro zkušené muže v Jelqingu. Provádí se na suchou pokožku, nepoužívejte lubrikant. Uchopte penis celou dlaní a potom oběma rukama střídavě natahujte penis pohyby dopředu. Nepoužívejte hlavu, bude to stačit na masáž kufru. Přineste cvičení na 200 opakování, rozdělte je na ranní a večerní sezení. Věnujte pozornost stupni stlačení, abyste neporanili pokožku.
Tyto cviky provádějte přibližně 20 minut denně, abyste si během 2–3 měsíců všimli významných změn. Dodržujte opatření, nepřiskřípněte obvod, jinak se nelze vyhnout slzám tkáně. Sílu vlivu postupně zvyšujte, jak získáváte zkušenosti.
Protahování
Penis můžete zvětšit doma pomocí speciálního protahování. Předpokladem je správná příprava, spočívá v prohřátí tkání. Chcete-li to provést, můžete si vzít teplou koupel, horkou sprchu nebo zahřátý obklad. Poté proveďte několik typů protažení falusu:
- Protahování síly. Vezměte si sedací pozici, zahřejte penis a namažte jej lubrikantem. Popadněte hlavu, postupně rozšiřujte varhany před vámi, zafixujte na 5 sekund v maximální možné vzdálenosti. Nasměrujte orgán doprava se stejným stupněm napětí, zablokujte se, nyní proveďte stejnou manipulaci, ale doleva.
- Kruhový úsek. Princip je stejný, ale protáhněte orgán ve směru hodinových ručiček. Jeden trénink zahrnuje 20 rotací, pokaždé můžete zvýšit počet opakování.
- Sedící úsek. Musíte dosáhnout malé erekce (asi 40% možného limitu), poté nasměrovat penis směrem k hýždě, posadit se na něj. Dávejte pozor, abyste si neublížili. Tento tlak zvyšuje tloušťku penisu.
- V-úsek. Tato metoda vyžaduje absolutní měkkost penisu. Uchopte hlavu prstem prstů a na několik sekund ji odtáhněte. V tomto okamžiku palcem druhé ruky zatlačte na základnu falusu a přitáhněte ji k hlavě. Aby nedošlo k pocitu bolesti, zmáčkněte hlavu.
Zavěšení nákladu
Traumatické cvičení se zanedbatelnými výsledky je populární v mnoha zemích. Pravidelné cvičení může poskytnout zvětšení délky, zatímco tloušťka zůstane stejná a u některých mužů dokonce mírně klesá. Abyste předešli poranění kůže a cév, postupujte podle prováděcí technologie:
- stáhněte maso penisu, obalte orgán elastickým obvazem;
- připevněte šňůru se závažím s háčkem k obvazu;
- při upevňování nákladu by měl ležet na podlaze;
- uchopte břemeno do ruky, postavte se a opatrně jej položte.
První postup může trvat asi 1 minutu, ujistěte se, že nedochází k žádnému závažnému nepohodlí a bolesti. Na závěr relaxační masáž. Maximální povolená doba zavěšení je 10 minut.
Masáž
Jakákoli masáž je zaměřena na zvýšení lokálního krevního oběhu a aktivaci pokožky. Chcete-li dosáhnout pozitivních výsledků, zvolte masážní techniku a poté ji provádějte alespoň 3 měsíce po sobě. Jak to bude:
- přivést falus do vzpřímeného stavu;
- naneste lubrikant na ruce a tělo;
- přesuňte ruku ze základny na hlavu, aniž byste se jí dotkli;
- provádějte masáž hladkými, třecími a protahovacími pohyby.
V průběhu těchto akcí kontrolujte erekci tak, aby dotykový kontakt nevedl k ejakulaci. Intenzitu nárazů zvyšujte postupně, abyste se nezranili. Alternativní masáž s protahovací technikou.
Správná masturbace
Je možné zvětšit délku a tloušťku falusu pomocí správných masturbačních technik. Existuje několik možností, jak to provést:
- Uchopte připravený penis na základně, protáhněte dlaň po kmeni, aniž byste se dotkli hlavy. Orgán by měl směřovat dolů nebo dopředu. Vraťte ruku sevřenou v prstenu zpět a opakujte manipulace se zvyšující se rychlostí. Ale ujistěte se, že nedochází k zbytečným trhnutím. Když se přiblížíte orgasmu, přestaňte. Po přeskočení asi 6 vln můžete ejakulovat.
- Masturbace provádějte obvyklým způsobem, ale střídavou rychlostí. Můžete to změnit každé 2 minuty a několikrát přerušit blížící se ejakulaci. Jedna procedura trvá v průměru 15 minut.
- Postavte se s nohama široce od sebe. Jednou rukou uchopte základnu penisu a posuňte ji na začátek hlavy. V tomto okamžiku napněte svaly svalů a když ruka klesne do původní polohy, uvolněte je. Pokračujte v manipulaci asi 20 minut a postupně zvyšujte rychlost.
Jak zvětšit penis doma pomocí speciálních zařízení
Další účinnou technikou pro zvětšení člena domu je použití speciálních zařízení. Bude účinné ve 100% případů, ale ne vždy trvalé. Například použití příloh vám umožní během několika minut zvětšit varhany o několik cm, ale po jejich odstranění se vše vrátí do původního stavu. Čerpadla a prodlužovače přinášejí výsledky, ale se správnou technikou a pravidelností.
Trysky
Pokud chcete rychle zvětšit svůj penis, aby žena měla v posteli radost, můžete použít speciální nástavce. Můžete vidět několik možností prodeje:
- pro prodloužení;
- zahušťovat penis;
- s vibracemi pro sexuální stimulaci;
- reliéfní pro zvláštní pocity;
- dvojité penetrační trysky;
- s otevřenou nebo uzavřenou hlavou.
Růst do falusu může být od 2 do 10 cm. Vše závisí na počáteční velikosti penisu, přání partnera. Nevýhodou této metody je, že se jedná pouze o dočasný účinek bez ovlivnění stavu pohlavního orgánu.
Čerpadlo
Další způsob, jak působit na penis, je pumpa se zpětným tlakem na krevní oběh. Vakuová pumpa zvyšuje saturaci tkání orgánů kyslíkem, což vyvolává zvýšený průtok krve. V prodeji můžete vidět dva typy:
- klasické čerpadlo;
- hydraulická pumpa.
Jedním z rozdílů mezi nimi je způsob vytváření vakua vzduchem nebo vodou. Správné používání zařízení snižuje citlivost penisu, což pomáhá prodloužit pohlavní styk. Lékaři proto doporučují tuto metodu těm, kteří trpí předčasnou ejakulací. Průměrný roční růst je +3 cm.
Prodlužovače
Prodlužovač je speciální zařízení určené k natažení a narovnání mužského falusu. Správná aplikace zvyšuje pružnost a pružnost tunica albuginea, která dodává délku až + 2-3 cm. Jedná se o jednu z nejúčinnějších a hlavně bezpečných technik.
Prodlužovač se skládá z prstence, bude dosedat na stydkou kost, činky na pružinách, napnou zařízení, platformy se zámkem, drží penis v aparátu. Zpočátku to bylo zdravotnické zařízení, takže jeho design je dobře promyšlený. Musíte jej používat denně po dobu maximálně 6-10 hodin za sebou pod dohledem lékaře. Výsledky budou konsolidovány po 6-8 měsících.
Prostředky pro zvýšení mužského člena
Skutečný výsledek zaručují různé léčivé metody zvětšení penisu. Za růst délky a tloušťky jsou odpovědné syntetické rostlinné složky v kompozici, které zvyšují průtok krve, zvyšují flexibilitu svalů a pojivových tkání. Speciální maziva, tablety, doplňky stravy jsou dnes v prodeji. Všechny vyžadují kompetentní a kursní využití, aby zajistily kumulativní účinek.
Maziva
Vnější použití speciálních maziv pro zvětšení falusu je relativně bezpečná a účinná technika. Takové fondy obsahují přírodní složky, které rozšiřují tkáně orgánu. Existují také hormonální odrůdy, ale používají se přísně na doporučení lékaře.
Maziva mohou být:
- instantní masti - aplikují se před sexem, po kterém se penis zvětší na šířku a délku, ale pouze po dobu působení složek přípravku;
- gely pro zvětšení - mají měkký, kumulativní účinek, což znamená, že vyžadují použití kurzu několik měsíců po sobě;
- pomocné lubrikanty - lubrikanty pro zvlhčení užitečnými rostlinnými přísadami, které zvyšují libido, účinnost, vzrušivost, průtok krve.
Pilulky a doplňky stravy pro zvětšení penisu
Můžete změnit velikost pohlavního orgánu doma pomocí speciálních léků a doplňků stravy. Jejich syntetické nebo přírodní složky fungují na stejném principu - zvyšují krevní oběh v genitální oblasti. Lékař vám pomůže vybrat certifikovaný lék s prokázanou účinností.
Pros užívání drog:
- zlepšená erekce;
- prodloužení pohlavního styku;
- snížení pravděpodobnosti předčasné ejakulace;
- stimulace potence, libido.
Nevýhody této techniky:
- dlouhý kurz;
- žádná 100% záruka výsledku;
- kontraindikace, rizika vedlejších účinků;
- potřeba poradit se s lékařem.
Pokud jde o složení, původ, princip účinku, jsou tyto léky rozděleny do několika typů:
- Hormonální - zvýšení testosteronu a sexuální výkonnosti. Vyžadují lékařský dohled, protože mají kontraindikace.
- Organické - bylinné doplňky. Působí mírně, nezřetelně, vyžadují dlouhodobý účinek, jsou bezpečné, nezpůsobují vedlejší účinky.
- Vitamin a minerál - doplňují nedostatek důležitých látek, zlepšují spermatogenezi, tonus celého organismu.
- Antikoagulancia - zvyšují krevní oběh v pánevní oblasti, dilatují krevní cévy, normalizují krevní oběh. To vede ke zvýšené erekci a roztažení tkání penisu.
Doplňky stravy jsou nejoblíbenější léky na růst falusu, které nevyžadují lékařský předpis ani konzultaci s lékařem. Optimalizují funkce reprodukčního systému, zvyšují libido, zabraňují předčasné ejakulaci a stimulují potenciálnost.
Chcete-li zajistit kumulativní účinek, musíte užívat přírodní léky po dobu nejméně jednoho měsíce. Výsledek můžete vylepšit, pokud paralelně procvičujete dříve popsané techniky. Komplexy vitamín-minerál pro muže se obecně doporučují pít pro profylaxi mimo sezónu.
Lidové léky pro muže
Další populární technikou pro zlepšení velikosti, tvaru a funkčnosti falusu u člověka je tradiční medicína. Přijímá použití cenných rostlin, potravy pro obecné posílení, stimulaci a stimulaci. Nejoblíbenější jsou 3 recepty - s použitím sody, bylin, medu.
Se sodou
Zdarma, jednoduchý a cenově dostupný způsob pro každého muže je zvětšení penisu pomocí sody. Tento produkt má mírný vazodilatační účinek, který může zlepšit krevní oběh v genitální oblasti. Hlavní podmínkou je jeho kompetentní a umírněné použití několika způsoby:
- koupele;
- křoviny;
- komprimuje.
Souběžně s tím můžete masírovat, masturbovat, protahovat penis. V komplexu budou mít akce větší účinek. Soda dráždí pokožku, zvyšuje její pružnost, zvyšuje mikrocirkulaci a citlivost.
Byliny
Různé léčivé byliny se používají na podporu sexuálních funkcí a zdraví mužů. Odborníci doporučují věnovat pozornost následujícím:
- Epimedium - korejská horská žena s icariinem ve složení, které rozšiřuje krevní cévy, přispívá k lepšímu naplnění kavernózních těl;
- Ženšen je přírodní stimulant, osvědčený po celá staletí, zvyšuje průtok krve do falusu, zlepšuje hormonální hladiny, činí člověka otužilým;
- Eurycoma s dlouhými listy je druh ženšenu, který rozšiřuje kavernózní tělo a zrychluje průtok krve.
Rostliny lze použít ve formě odvarů, vodných nebo alkoholických tinktur. V lékárnách se prodávají hotové bylinné přípravky a fytopreparáty na jejich základě.
Medový recept
Cenným produktem dostupným pro růst penisu je med. Je schválen mnoha urology jako účinný a bezpečný způsob, jak zlepšit sexuální výkonnost. Lze jej použít následovně:
- smíchejte s vlašskými ořechy 1: 1, vezměte lžíci denně na prázdný žaludek;
- smíchejte s šípkami, sušeným ovocem, ořechy, nakrájejte a každý den jíst dvě polévkové lžíce.
Med je nejen užitečným produktem pro celý organismus, ale také silným přírodním afrodiziakum. Zvyšuje libido, zvyšuje účinnost a předchází erektilní dysfunkci.